Niveaugroepen
Niveaugroepen zwemschool vanaf 5 jaar.
Na het kleuterzwemmen doorloopt het kind de volgende niveaugroepen.
Zeepaardjes:
Hier wordt de basis gelegd van het zwemmen. Kinderen leren: drijven op de rug, één lengte schoolslag zwemmen in het klein bad, beenbeweging crawl en als afsluiter inspringen in het groot bad.
Pinguins:
De stap naar het "groot bad" waaraan de kinderen wel even moeten wennen. Er wordt gewerkt aan de verbetering van de schoolslag en beenbeweging crawl. Stilaan komt de ademhaling in de schoolslag en induiken erbij.
Dolfijnen:
Bij de dolfijnen wordt in het grote bad verder gewerkt aan de schoolslag. Maar ook de vrije slag en induiken komen aan bod. Nog enkele waterkunstjes als wrikken en watertrappelen, en nu wordt zwemmen echt dol-fijn..
Waterratten:
De kinderen staan hier technisch al een stuk sterker en kunnen langere afstanden aan. Naast de schoolslag wordt hier vooral geoefend op de vrije slag en rugslag. De basis van startduiken wordt aangeleerd.
Orka's:
Hier maken de kinderen voor het eerst kennis met de echte zwemtraining: techniek, uithouding, startduiken en keerpunten komen hier aan bod. Uiteindelijk kunnen de kinderen minstens 100m schoolslag met ademhaling, 50m rugslag en minstens 50m vrije slag. Ze ontwikkelen reeds een zekere uithouding.
Alle lessen gaan door op zaterdag. Duur van de les: 45 minuten.
| Niveaugroep | Avondsessie | Middagsessie |
|---|---|---|
| Zeepaardjes A | 18:30 - 19:15 | 11:30 - 12:15 |
| Zeepaardjes B | 19:15 - 20:00 | |
| Pinguïns A | 18:30 - 19:15 | 11:30 - 12:15 |
| Pinguïns B | 19:15 - 20:00 | |
| Dolfijnen A | 18:30 - 19:15 | 11:30 - 12:15 |
| Dolfijnen B | 19:15 - 20:00 | 11:30 - 12:15 |
| Waterratten A | 18:30 - 19:15 | 11:30 - 12:15 |
| Waterratten B | 19:15 - 20:00 | |
| Orka's A | 18:30 - 19:15 | 11:30 - 12:15 |
| Orka's B | 19:15 - 20:00 |
Groep A: Beginners
Groep B: Gevorderden
Vaste instapdata: januari en september
Overgangsproeven: eind juni en eind december