We komen samen op donderdag 5 juli  om 21:30 op de carpool parking aan de E40 aan de oprit Tienen.

Iedereen staat paraat in zijn of haar TZ outfit.

Het is een nachtelijke rit dus voorzie indien gewenst een kussen en dekentje, oordopjes, maskertje, kortom alles om knus te kunnen slapen op de bus.

Er is enkel ontbijt voorzien de volgende morgen om 7:00u bij aankomst.
Dus best zorgen dat je genoeg gegeten hebt.

Heb je last van reisziekte, zorg dan je mogelijke medicatie tijdig in neemt. Voorzie je ook voor de terugrit.

Flesje water is ook altijd handig voor op de bus.

Er zullen 4 trainers zijn die de zwemmers begeleiden:

  • Kim Cortens
  • Dieter Vanerum
  • Steve Vanerum
  • Dimitri Vanmechelen

De trainers zullen bereikbaar zijn via GSM op een tijdelijk nummer. Dat nummer zal enkel actief zijn van 5 juli tot 15 juli.
GSM nummer : 0473 247 299

Adres: 
Creps Auvergne Vichy
2 route de Charmeil
03700 BELLERIVE SUR ALLIER

 

Terugkomst is voorzien op zondag 15 juli omstreeks 22:00 op de carpool parking aan de oprit van de E40 in Tienen.

Om praktische en organisatorische redenen van de locatie dienen de kamers vrijgemaakt te worden op zondagochtend 9u.  Voor de groteren wordt er waarschijnlijk nog een ochtendtraining afgewerkt. Alle bagage kan weggeplaatst worden, tot aan het vertrek. 

We voorzien nog een middagmaal ter plaatse, maar het vertrek wordt vervroegd naar de namiddag (rond 14u) waardoor we ook iets vroeger dan gepland, zullen terugkeren naar Tienen, en dus geen nachtelijke busrit gaan doen. 

Terugkomst is dus op zondagavond 15 juli, voorzien omstreeks 22u op carpool Tienen/Hoegaarden en niet op maandagochtend zoals initieel gepland. 

Een extra nacht werd er niet geboekt op de locatie – normaal zouden we slapen op de bus dus in prijs gaat dit niets uitmaken… 

(en bij aankomst bij aanvang stage worden we onmiddellijk met een ontbijt getrakteerd – de bedden staan klaar en kunnen dan direct een siësta houden.

Onze excuses voor deze wijziging…

 

 

Wat mee te nemen?

  • voldoende zwemkledij (badpak, bikini, zwembroek)
  • badmuts + reserve
  • zwembril voor buiten (UV-filter) + reserve zwembril
  • voldoende handdoeken (met wasspelden en koord om zaken te drogen te kunnen hangen)
  • plank
  • pullboy
  • center snorkel
  • zoomers
  • paddels : enkel voor CT1 en de kinderen die dit jaar 14 jaar zijn of worden uit CT2
  • zwemoordopjes: worden aangeraden voor zwemmers die snel oorontstekingen hebben 
  • eventueel neusknijper
  •  turnmatje
Om al je zwemmateriaal samen te houden raden de trainers de aankoop van een “netzak”, deze is speciaal voorzien om zwemmateriaal in op te bergen.  Indien het mag van het zwembad kunnen we daardoor de zwemspullen ook in het zwembad laten.  Gelieve ook op alle zwemspullen opnieuw de naam te schrijven/aan te brengen
  • verkleedpartij – thema voor laatste avond wordt door trainers in volgende weken bekend
    gemaakt …
  • Sportkleding voor binnen en buiten (warm en frisser weer):
    • training, TZ T-shirt, short, pull
    • sport/loopschoenen (geen sneakers of all-stars)
  • T-shirts, topjes, …
  • shorts
  • kousen
  • slaapkledij (+reserve)
  • voldoende ondergoed
  • lange broek
  • slippers/sandalen
  • reserve schoenen
  • warme trui voor ‘s avonds
  • regenjasje (hopelijk niet nodig 🙂 )
  • kledij die vuil mag worden
  • linnenzak voor je vuile was


  • GSM en MP3 mogen mee maar wel op eigen risico
    Er worden GSM momenten voorzien, maar deze zijn redelijk beperkt.
  • Luidspreker die je kan aansluiten op je gsm en/of mp3 zijn niet toegelaten
  • Laptop en tablets  laten we ook thuis

  • Pijnstillers en eventuele medicatie op voorschrift in een afsluitbaar zakje met je naam erop.

Let op:  die moeten bij het opstappen op de bus afgegeven worden.

Noteer hierbij dat we wel degelijk een EHBO koffer voorzien met pleisters en ontsmettingsmiddel.  

  • Zonnecrème/aftersun 
  • zonnebril/petje
  • Muggenstik, zalf tegen  insectenbeten
  • Vaseline: voor als het badpak schuurt

  • juwelen
  • snoep en chocolade:  Indien de trainers dit vinden gaat dat in een grote doos tot laatste avond  
  •  bedlinnen en kussen zijn ter plaatse voorzien .
    Een eigen kussen kan wel handig zijn voor op de bus en ter plaatse.
  • Boek/strip/gezelschapsspel… voor tijdens rustmomenten  (zet je naam er best op)
  • Toiletgerief:
    • shampoo
    • douchegel
    • tandenborstel
    • tandpasta  
    • washandjes
    •  haarrekkertjes
  • Een kussen zijn ter plaatse voorzien. 
    Een eigen kussen kan wel handig zijn voor op de bus en ter plaatse.
  • Oefeniningen kiné voor zij die die moeten doen
  • elastiek
  • springtouw
  • Doordat er ter plaatse ook een uitstap voorzien wordt is het wel handig dat de kinderen ook wat zakgeld meekrijgen (+- € 35)

Af te geven bij laatste training voor de stage

Na de laatste training zaterdag voor de stage (30/06/2018) breng je volgende zaken mee in een aparte zak of doos:

  • Kopie identiteitskaart of KIDS-ID
  • Toelating minderjarige (afgetekend document – op te vragen in uw eigen gemeente/of hun website)
  • Formulier steekkaart medicatie – pijnstillers en eventuele medicatie op voorschrift in een afsluitbaar zakje
  • Europese ziekteverzekeringskaart + 2 klevers mutualiteit
  • Voldoende vieruurtjes (zonder chocolade) -> 2 per dag (na trainingen)
  • Poeder voor sportdrank (geen Aquarius of varianten hiervan)